Munddusche Anleitung – So macht man es richtig

Das regelmäßige Zähneputzen sollte zu den Grundaufgaben der Hygiene eines Menschen gehören. Das tut sie auch in aller Regel, sodass hier keine mahnenden Worte notwendig sind. Auffällig ist jedoch, dass viele Menschen unter Mundgeruch leiden, weil die Mundhygiene offenbar nicht ausreichend oder gut genug vonstattenging. Derweil sind klassische Krankheitsbilder im Mundraum wie Plaque, Karies und häufig entzündetes Zahnfleisch ebenfalls ein Indiz dafür, dass hier neben der klassischen Zahnputzzeit auch noch eine Munddusche vom Vorteil wäre. Eine richtige Munddusche versteht sich und nicht einfach nur die Brause in den Mund halten, weil diese wenig Erfolg aufweist.

Munddusche – zunächst einmal grundlegende Infos

Viele Menschen denken, dass eine Munddusche der perfekte Ersatz sei, um das Zähneputzen zu vergessen oder zu vermeiden. Um Himmels willen – dem ist natürlich nicht so. Die Munddusche ersetzt aus diesem Anlass nicht die Mundhygiene mit Zahnpasta, Mundwasser sowie einer Zahnbürste. Das sollte man festhalten, weil es fälschlicherweise viele Menschen gibt, die genau das denken. Doch wer so handelt, der schädigt seine Zähne und dem Zahnfleisch noch mehr. Im Übrigen auch dem Atem. Die Munddusche vom Zahnarzt kann natürlich schlecht daheim angebracht werden, aber sie ist auch nicht mit der Dusche für die alltägliche Körperhygiene zu verwechseln. Es ist wichtig, die Zahnzwischenräume gründlich zu pflegen, denn nur so kann Karies und paradonthose vorgebeugt werden.

Mundpflege Anleitung – so geht es am besten

Zeit ist das wichtigste Gut, welches bei der Mundhygiene wichtig ist, um deren Sauberkeit zu untermauern und diese zu bekräftigen. Was viele sich leider nur allzu wenig nehmen. Doch Zeit ist beim Zähneputzen wichtig und auch beim Mundspülen. Dafür kann sich eine Munddusche besonders eignen. Sie arbeitet ähnlich wie die vom Zahnarzt. Sie müssen daher besonders gut in die Zwischenräume der Zähne gehalten werden, um hier den Schmutz zu entfernen. Wichtig ist, wie bei einem Facharzt, dass das Wasser ausgespuckt und nicht angesammelt wird. Dies könnte zu bakteriellen Entzündungen im Magen führen, sodass alles sorgfältig ausgespuckt werden muss. Es sollten alle Zahnzwischenräume gründlich ausgespühlt werden, ehe die Reinigung perfekt abgeschlossen ist. Immer mal wieder das angesammelte Wasser ausspucken und mit der Reinigung fortfahren. So einfach ist die Munddusche, wenn man sich nur ein wenig mehr Zeit nimmt.

Mundduschen und ihre Anwendungsgebiete

Nun wissen Interessenten, wie in aller Regel eine einfache Munddusche möglich ist und richtig ausgeführt wird. Dabei kann zudem zwischen verschiedene Modusse gewählt werden, weil heutzutage die technische Innovation hier viele Vorteile hat. Sensitiv, normal und intensiv sind hier meist die gängigen Modusse, wie die Munddusche beginnen kann. Auch kann Plaque mit dieser entfernt werden. Mundduschen sind vorwiegend für die Zahnzwischenräume gedacht, aber eignen sich hervorragend auch für die leichte Dusche der Zähne und des Zahnfleischs. So machen es die meisten Zahnärzte im Übrigen auch, aber diese achten auf die Temperatur sowie Wasserstrahlstärke, um keine Entzündungen oder anderweitige Verletzungen auftreten zu lassen. Wer entzündliches Zahnfleisch hat, der sollte im Übrigen darauf achten, dass die Munddusche zum einen nicht zu lange stattfindet und zum anderen in einem schonenden Gang. Eine Absprache mit dem Arzt lohnt sich hier unbedingt, denn der Fachmann weiss am besten, ob der Einsatz dieser Geräte für einem persönlich anzuraten ist.

Die richtige Mundduschentechnik zu erlernen, dauert wenige Minuten. Doch die Zeit ist das wichtigste, um letzten Endes mit einer guten Mundhygiene außer Haus gehen zu können. Somit ist beim Zähneputzen sowie der Munddusche regelmäßig morgens und abends zumindest jeweils fünf Minuten pro Vorgang einzurechnen. So vermeiden Verbraucher in Zukunft den Mundgeruch und schädliches Plaque sowie beugen diese dem Karies vor. Das sind die Besonderheiten, die eine Munddusche zu bieten hat. Einfach den Strahl einstellen, die Tempeatur und los geht es.

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